L'actualité sportive :
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Sport au féminin
Avouons-le, l'essentiel de la Voix des Sports est composé de pages et de sports masculins. Les disciplines féminines arrivent tout de même à s'y glisser, et c'est tant mieux, grâce aux sportives de haut niveau, toujours plus nombreuses. Désormais, nous, les femmes, aurons notre page à nous, mensuelle, où l'on discutera de sport en général, mais au féminin, avec des rencontres, des conseils, des idées.
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 Dossier
Ma grand-mère fait du vélo, de la gym, de la natation
« Vous pouvez juste plier votre jambe en prenant appui sur quelque chose, comme si vous refaisiez votre lacet ? C’est pour la photo… »
Derrière ses petites lunettes, les sourcils de Josiane se froncent. Apparemment, elle a une autre idée en tête. Elle réfléchit un court instant, puis tire vers elle le dossier d’une chaise et lance d’un coup son pied en l’air...
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 Les body bommers débarquent
Vous êtes ce qu’on appelle un senior, et faire du sport ne vous branche pas plus que ça ? Une nouveauté pourrait bien vous faire changer d’avis. Depuis l’an dernier, une société parisienne développe des appareils de remise en forme de plein air, les body bommers ...
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 Testé pour vous : la plateforme vibrante
Un large socle en forme de haricot, un manche profilé et un petit compteur-programmateur électronique : voilà comment se présente la plateforme vibrante. On la connaît davantage sous les noms de Powerplate ou Fitvibe, dans les salles de remise en forme ou les instituts de beauté, comme Balnéa, à Villeneuve-d’Ascq...
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Les précédents thèmes
- sport et grossese
- gedyva et body jam
- Femme d'entraîneur
- Méfiez-vous des apparences !
- Petits tracas féminins
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Les bonnes résolutions féminines de la rentrée
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Ce qu’en dit la médecine
Au centre d’arrondissement de la médecine du sport de Ronchin, le corps médical est formel : continuer à avoir une activité physique quand on est âgé, c’est une bonne chose. À condition, bien sûr, de respecter certaines règles, comme celle d’oublier la forme olympique que vous aviez (en principe !) à vingt ans.
> Les bienfaits
> Quel sport choisir ?
> Bon pour les femmes
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